Maak een afspraak met onze mental coach
Persoonlijk
Jouw Mental Coach
Verkeersschool JORO biedt cursisten in Purmerend en omstreken de mogelijkheid hun zelfvertrouwen tijdens het rijden op te krikken. Dit doen wij door middel van onze Mental Coach Dani. Hieronder legt Dani jou uit hoe Mental Coaching werkt.
Mijn naam is Dani Brouwers, 21 jaar en ik ben een NLP Coach (mental coach). Ik heb de basis NLP opleiding vorig jaar afgerond en in december heb ik de NLP master opleiding afgerond. Daarnaast heb ik de basis opleiding gecoacht waarbij ik al zo een 50 mensen geholpen heb.
NLP staat voor: Neuro Linguïstisch Programmeren.
- Neuro = Je brein / onderbewustzijn
- Linguïstisch = Taal
- Programmeren = Herschrijven / veranderen
Dus eigenlijk is NLP: doormiddel van taal je onderbewustzijn her programmeren.
Heb je vragen?
Wij staan voor je klaar!
Hoe werkt NLP?
Bij NLP kijken we vooral naar HOE je iets doet en niet zo zeer WAAROM.
Hoe doe jij wat je doet? Klinkt misschien als een gekke vraag.
We geven je een voorbeeld:
Instappen
Ik denk: oh oh daar gaan we weer, ik hoop dat het goed gaat vandaag.
Zenuwen
Daardoor voel ik al wat zenuwen en spanning.
Doemdenken
Conclusie
Dit geeft de bevestiging: Zie je wel, ik kan helemaal niet autorijden.
Fouten
Vervolgens laat ik door de zenuwen de auto afslaan.
Escaleren
Daardoor wordt het juist erger.
Patroon
En zo wordt het alleen maar erger en erger.
Dit kan een patroon zijn waarbij je onbewust iedere keer hetzelfde doet.
Voorstellen
Zou je je kunnen voorstellen dat als je de eerste stap eruit kunt halen (de oh oh daar gaan we weer).
Vervangen
En dit kunt vervangen voor vol zelfvertrouwen de auto in stappen.
Voorkomen
Dat de andere stappen ook niet meer gaan gebeuren?
Dit noemen we oorzaak – gevolg.
Contact opnemen
We kunnen samen in een één op één gesprek kijken waarom er iets gebeurt en hoe doe je dat dan? Wat gebeurd er in zo een moment? En natuurlijk hoe gaan we dat veranderen?
Vaak kunnen we in één sessie van een uur veel vooruitgang boeken. Soms kan het zijn dat het op een veel dieper niveau zit en dan kan het ook zijn dat we 2 of 3 sessies nodig hebben.
Heb jij last van veel zenuwen, stress, paniek, angst of wil je gewoon een goede voorbereiding op het examen. Dan kun je een sessie met mij inplannen voor 42 euro.
- Dani Brouwers
- Mental Coach
- 0634680489
- info@verkeersschooljoro.nl